torsdag 18 mars 2010

Nytt utseende :)


Nu har jag nytt utseende på min blogg som ni ser.
Får se hur den kommer att kännas, man tröttnar ju ganska fort har jag märkt.
Ne sånt här ska jag inte hålla på med nu, dags att plugga!
Men innan så lägger jag upp recept på Energibars (enkelt, gott och nyttigt) samt en länk till en sida där man kan spela gamla nintendo spel fast på datorn :)






16 godbitar Energibars

2 dl havregryn
1 dl solrosfrön
1 dl pumpafrön
1 dl blandade nötter
1 dl torkade aprikoser
2 msk linfrörivet skal från en citron
1 msk honung
2 äggvitor
1 dl russin
80 g low carb choklad att pensla ovanpå, kan uteslutas.
Sätt ugnen på 125 grader.
Mixa alla ingredienser utom chokladen i en mixer.
Tryck ut smeten i en teflonbehandlad avlång brödform med hjälp av en slickepott.
Grädda mitt i ugnen i 17 minuter.
Låt kakan svalna ordentligt i kylskåp, gärna över natten och skär dem sedan i lagom stora portionsbitar.
Slå in dem en och en i plastfolie.
Kakorna blir mjuka utan choklad och behöver då förvaras kallt.

Om du lyxar med choklad så smälter du den och häller över den kalla kakan och skär den med en varm kniv när den stelnat.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar